FreeMealTracker
Kostenloser Kalorienzähler
Essen schnell erfassen. Verstehen, wie sich dein Gewicht entwickelt.
Persönlicher Kalorienrahmen statt Pauschalwert, ehrliche Prognose mit Spanne statt Versprechen. Für Handy und Computer, ohne Werbung.
Kostenlos für immer · Premium mit Foto-Erkennung 5 €/Monat, jederzeit kündbar
Alles, was ein Ernährungstagebuch braucht. Kostenlos.
Persönlicher Kalorienrahmen
Aus Alter, Größe, Gewicht, Geschlecht und Bewegung. Zu knappe Zieltermine werden angepasst statt eines extremen Defizits.
Schnell erfassen
Suche in Grundzutaten und Markenprodukten, Barcode, Favoriten mit einem Tipp, manuelle Eingabe. Gramm, Milliliter oder Stück.
Über 7.000 Lebensmittel
Grundlebensmittel und Gerichte aus dem Bundeslebensmittelschlüssel, roh und zubereitet getrennt, dazu Markenprodukte per Suche oder Barcode.
Tagesübersicht
Rahmen, Gegessenes und Rest, dazu Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett. Sport wird nicht doppelt gezählt.
Ehrliche Monatsbilanz
Nicht erfasste Tage zählen als „keine Daten“, nie als null Kalorien. Waage und Schätzung stehen getrennt.
Prognose mit Spanne
Die Prognose berücksichtigt, dass der Bedarf beim Abnehmen sinkt, und wird mit jedem Wiegen genauer.
Premium: Foto aufnehmen, fertig.
Die KI erkennt Lebensmittel und schätzt die Mengen, du prüfst und speicherst. Oder beschreib die Mahlzeit einfach in einem Satz. 5 € im Monat, monatlich kündbar.
Kalorien beliebter Lebensmittel
Häufige Fragen
Ist die App wirklich kostenlos?+
Ja. Tagebuch, Lebensmittelsuche, Barcode, Favoriten, Kalorienrahmen, Monatsbilanz und Gewichtsprognose sind dauerhaft kostenlos. Nur die Erfassung per Foto oder Beschreibung mit KI kostet als Premium 5 € im Monat, weil jede Analyse laufende Kosten verursacht.
Wie wird mein Kalorienbedarf berechnet?+
Aus Alter, Größe, Gewicht, Geschlecht und deiner Bewegung im Alltag und beim Sport (Formel nach Mifflin-St Jeor). Der BMI allein reicht dafür nicht. Ist dein Wunschtermin zu knapp, schlagen wir einen späteren vor statt eines extremen Defizits.
Wie genau ist die Foto-Erkennung?+
Sie liefert einen Vorschlag, keine Messung. Öl, Saucen und Portionsgrößen sind auf Fotos schwer zu erkennen. Deshalb prüfst und korrigierst du jede Zutat, bevor sie gespeichert wird.
Was passiert mit meinen Daten?+
Dein Tagebuch wird verschlüsselt gespeichert, damit du es auf Handy und Computer nutzen kannst. Du kannst es jederzeit als Datei sichern, nur das Tagebuch löschen oder dein ganzes Konto löschen. Fotos für die KI-Analyse werden nicht gespeichert.
Brauche ich eine App aus dem Store?+
Nein. Die App läuft im Browser und lässt sich auf dem Handy wie eine normale App auf den Startbildschirm legen, auch offline.